pomáhá při následujících problémech

  • předčasné menopauze a symptomech spojených se sníženou hladinou hormonů: návaly horka, nespavost, podrážděnost, nízké libido, urogenitální suchost, snížení paměti, deprese, emocionální nestabilita, ztráta vitality
  • migréně a bolestech hlavy
  • premenstruačním syndromu (PMS)
  • bolestivé, silné a dlouhotrvající menstruaci
  • neplodnosti (způsobené hormonální nerovnováhou, špatným prokrvením v oblasti pánve nebo srůsty na vejcovodech)
  • cystách na vaječnících
  • polycystických vaječnících (symptomy: nadměrné ochlupení, akné, přibývání na váze, neplodnost)
  • ztrátě menstruace a ovulace
  • nedostatečné činnosti štítné žlázy
  • chronické zácpě
  • potížích s cyklem po vysazení hormonální antikoncepce
  • inkontinenci
  • osteoporóze
  • únavě a vyčerpanosti
  • syndromu karpálního tunelu
  • padání vlasů, lámavých nehtech, suché pleti a akné 


dozvědět se více

Hormonální jógová terapie

celkově podporuje plodnost, posiluje imunitu a omlazuje tělo

Hormonální jógová terapie je přírodní řešení problémů hormonální nerovnováhy, její zakladatelkou je Dinah Rodrigues z Brazílie. Jedná se o ucelenou sestavu cviků, které jsou určené přímo pro ženy k vyladění hormonálního systému kdykoli během reprodukčního období a po menopauze. Je zaměřená na postupné zmírnění a odstranění potíží, způsobených nízkou hladinou hormonů. Je to jediná jógová terapie, která je podložena vědeckou studií. Doporučuje se cvičit preventivně po 35. roce, kdy fyziologicky začínají klesat hladiny hormonů v těle.

Kurzy hormonální jógové terapie

Kurzy hormonální jógové terapie připravuji formou víkendových intenzivních seminářů a 8-týdenních navazujících kurzů. Pokud vás hormonální jóga zaujala a ráda byste se celou sestavu naučila, můžete se přihlásit na některý z vypsaných termínů. Během semináře se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou si můžete následně cvičit samy. V ceně kurzu jsou také podrobně zpracované materiály, které vám poslouží k připomenutí a lepšímu zapamatování sestavy cviků pro vaši domácí praxi.

K šíření a výuce sestavy Hormonální jógové terapie jsou oprávněné pouze lektorky vyškolené přímo Dinou Rodrigues osobně, které jsou předem obeznámené s vaším zdravotním stavem.

dozvědět se více



festival Miluj svůj život

Ve dnech 4. až 6.července 2015 budu mít přednášku na plzeňském festivalu Miluj svůj život.
Článek je k nalezení zde : http://www.festivalmilujsvujzivot.cz/index.php/19-clanky/329-hormonalni-joga-dle-dinah-rodrigues